عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی

بلیط هواپیما

دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی

بلیط هواپیما

دستور تهیه سوپ عدس قرمز

دستور تهیه سوپ عدس قرمز

مواد لازم:

پیاز ریز شده- یک عدد متوسط

هویج خرد شده- یک عدد متوسط

سیب زمینی ریز خرد شده- یک عدد متوسط

عدس قرمز- یک فنجان

آب- ۴ فنجان

نمک و فلفل- به اندازه کافی

نعناع خشک- یک قاشق غذاخوری

روغن زیتون- ۲ قاشق غذاخوری

آرد- یک قاشق غذاخوری

کره- یک و نیم قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

پیاز را در روغن زیتون تفت دهید، هویج و سیب زمینی را اضافه کنید و هم بزنید.

عدس را بشویید سپس آبکش و به پیاز اضافه کنید و به مدت ۳ دقیقه مواد را هم بزنید.

۴ لیوان آب، ادویه و نمک را اضافه کنید و بگذارید جوش بیاید. حرارت را کم کنید تا آرام آرام مواد بپزد و نرم شود.

مواد زمانی که به راحتی با پشت قاشق له شود، پخته شده است.

در قابلمه دیگری کره را آب و آرد را اضافه کنید و منظم هم بزنید تا مواد کمی خامه ای شود، سپس آن را به عدس اضافه کنید.

تمام مواد را در غذاساز مخلوط کنید تا یکدست شود؛ سپس به قابلمه برگردانید و بگذارید ۵ دقیقه بپزد.

سوپ را با برش های لیمو سرو کنید.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب