با این روش در 20 دقیقه روده تان را تخلیه کنید

با این روش در 20 دقیقه روده تان را تخلیه کنید

 

امروز در این بخش از سایت آموزشی ایران ناز قصد داریم تا روشی ساده برای تخلیه روده ها و رفع کامل سموم بدن در کمترین زمان ممکن به شما معرفی کنیم با ما همراه شوید .

 

بحث این بخش سلامت روده در نمناک است که متاسفانه به دلیل تغییر در سبک زندگی و تغذیه آمار مبتلایان به بیماری های مربوط به این عضو بدن رو به افزایش است.

 

غذا در زندگی انان نقش مهمی دارد و می تواند بیش از حد موثر باشد و اگر غذای سالم بخوریم بدنمان سالم می ماند ؛ با خوردن غذای سالم پر انرژی تر خواهید بود و احساس خوبی از زندگی خواهید داشت .

 

اگر شما از غذاهای آماده و ناسالم استفاده می کنید و تصمیم جدی بگیرید که غذای سالم بخورید ، سلامتی مجدد بدن شما را تضمین می کنیم و پرانرژی تر خواهید بود .

 

اگر رژیم ناسالم داشته باشید و مواد مغذی بدن را بطور روزمره استفاده نکنید به بدنتان آسیب جدی وارد خواهد شد و حتی ممکن است که به بیمارستان منتقل شوید و عوارض زیادی را در سدد آن در بدنتان ایجاد شود.

 

*تخلیه روده ها

سیستم گوارشی بدن ما نقش مهمی در زندگی ما ایفا می کند و این به همان اندازه که فکر می کنید قوی نمی باشد . در حقیقت کوچکترین تغییر در داخل آن می تواند مشکلات عمده ایی در بدن ما ایجاد کند و برخی عوارضی که جبران آنها سخت می باشد را به وجود آورد .

 

بنابراین توصیه می شود که عادت غذاخوردن خود را تغییر دهید و آن را به سوی هر چه سالم تر بکشید تا سمومی وارد بدنتان نشود . در بازار غذاهای انحصاری زیادی وجود دارد که دستگاه گوارش را تقویت می کنند و عملکرد آن را به بهترین نحو تغییر می دهد .

 

در ادامه این بخش از سلامت نمناک ما نوشیدنی را به شما معرفی خواهیم کرد که می تواند در تقویت دستگاه گوارش موثر باشد و دیگر برای تهیه ی آن هزینه نکنید و مواد تشکیل دهنده آن در سوپر مارکت ها نیز موجود می باشد.

 

 

*با این نسخه گیاهی و خانگی برای تخلیه روده ها از سموم بدن آشنا شوید:

موادی که لازم دارید برای تهیه این نسخه:

-آلو   150 گرم

-خرمای بدون هسته   150 گرم

-آب جوش

-خرما برای روده

 

*روش آماده سازی این معجون:

5 فنجان آب را داخل ضرفی بریزید و آنرا تا حالت جوش تحت حرارت قرار دهید و آلو و خرما را در مخلوط کن مخلوط کنید و آنرا به آب جوش اضافه کنید و 15 دقیقه اجازه دهید تا حرارت ببیند و سپس مایع بدست آماده را در ظرف بریزید و در یخچال نگه دارید .

 

*روش مصرف:

هر روز صبح ، در حالت ناشتا یک قاشق غذاخوری از این مایع بخورید و طی چند روز بهتر خواهید و احساس بهتری خواهید داشت و سیستم گوارش شما بهتر عمل خواهد کرد و در طی نخوردن غذاهای نامناسب سموم از بدن رفع خواهند شد .

 

پیشنهاد می کنیم که هم اکنون این دستورالعمل را انجام دهید و سموم را از بدنتان رفع کنید و جالب است که بدانید این نسخه در کاهش وزن و درمان بیماری های کلیوی نیز موثر است.