وکیل ملکی، هزینه وکیل ملکی تهران

وکیل ملکی، هزینه وکیل ملکی تهران

این مواد غذایی مانده حتما شما را بیمار می کنند

این مواد غذایی مانده حتما شما را بیمار می کنند

این مواد غذایی مانده حتما شما را بیمار می کنند

 

این مواد غذایی مانده یا تاریخ مصرف گذشته حتما شما را مریض خواهند کرد. بعد از یک روز شلوغ، داشتن غذای از قبل مانده یک موهبت است و هیچ چیز بهتر از این نیست که وقتی درب یخچال را باز می کنیم غذای حاضر و آماده را ببینیم.

 

اما آیا تا به حال فکر کرده اید که غذاهای مانده تا چه حد مضر هستند؟

 

این مواد غذایی مانده حتما شما را بیمار می کنند

 

بله درست است. براساس تحقیقات صورت گرفته، بعضی غذاها و ترکیبات وقتی دوباره گرم می شوند، ذرات مضری را از خودشان آزاد می کنند و یا ترکیباتی خاصی در آنها فعال می شوندد که برای سلامتی مضر هستند و سلامتی را تهدید می کنند.

 

در این مقاله از سایت تغذیه و سلامتی ایران ناز 5 ماده غذایی و خوراکی مانده را نام برده ایم که برای سلامتی مضر هستند و منجر به مریضی می شود.

 

1. تخم مرغ

 

تخم مرغ ، این مواد غذایی مانده حتما شما را بیمار می کنند

 

تخم مرغ حاوی موادی به نام سالمونلا است و حرارت ملایمی که برای پختن تخم مرغ استفاده می شود، اغلب باکتری ها را از بین نمی برد.

 

بنابراین اگر آن را بعدا گرم کنید و بخورید آسیب های داخلی به بدن می زند.

 

2. چغندر یا همان لبو

 

چغندر یا همان لبو

مواد غذایی مانده

 

چغندرها منبع غنی اکسید نیتریک هستند و وقتی یک ماده غذایی این ترکیب را داشته باشد و چند بار گرم شود تبدیل به نیتریت و نیتروس آمین می شود که بعضی از اینها سرطان زا هستند و سلامتی ما را به خطر می اندازند.

 

3. اسفناج

 

اسفناج ، این مواد غذایی مانده حتما شما را بیمار می کنند

 

اسفناج هم سرشار از نیترات است که اگر چند بار گرم شود تبدیل به نیتروس آمین های سرطان زا می شود که برای بدن بسیار مضر هستند.

 

4. مرغ

 

مرغ ، مرغ پخته ، مرغ سوخاری ، مرغ بریان

خطرات مصرف مواد غذایی مانده

 

مثل تخم مرغ، مرغ هم حاوی سالمونلا است که اگر چند بار گرم شود برای بدن بسیار مضر است.

 

5. بعضی از روغن ها

 

بعضی از روغن ها

 

روغن هایی مثل روغن تخم کتان، روغن زیتون، روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند اما وقتی مجدد آنها در معرض گرما و حرارت گاز قرار بگیرند فاسد می شوند و درنتیجه خوردن آنها بعد از چندین بار گرم کردن توصیه نمی شود.

روانشناسی آنلاین ، خدمات مشاوره

روانشناسی آنلاین ، خدمات مشاوره