لپ تاپ نقش بسیار مهمی در دنیای امروزی ایفا می کند و به عنوان یک وسیله و ابزار ضروری برای افزایش بهره وری و ارتباطات عمل می کند.
این رایانه های قابل حمل به بخش جدایی ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده اند و نحوه کار، ارتباط و دسترسی به اطلاعات ما را تغییر داده اند.
همچنین لپ تاپ ها افراد را قادر می سازند تا از راه دور کار کنند اما وابستگی ما به فناوری چند چالش جدی برای سلامتی مان ایجاد کرده است.
نمونه ای از این چالش ها قرار دادن لپ تاپ روی پاها و کار کردن با آن است. بسیاری از اوقات ما لپ تاپ را روی پاهایمان می گذاریم، خم می شویم و ساعت ها با آن کار می کنیم.
اما آیا می دانستید اگر این کار به طور منظم انجام شود می تواند اثرات مخربی بر بدن داشته باشد؟
به دلیل اهمیت لپ تاپ در دنیای مدرن امروزی مهم است که بدانید چگونه از آن استفاده کنید بدون اینکه سلامتی خود را به خطر بیندازید.
1. پوست شما ممکن است در اثر داغ شدن لپ تاپ آسیب ببیند و حتی ممکن است باعث سرطان پوست شود.
2. اگر دائما لپ تاپ را روی پاهایتان می گذارید، ممکن است کمر و گردن شما درد بگیرد.
بنابراین بهتر است هنگامی که از لپ تاپ استفاده می کنید آن را روی میز یا پایه قرار دهید.
3. اگر قبل از خواب از لپ تاپ استفاده کنید، نور لپ تاپ شما را از خوابیدن باز می دارد.
از ابزاری استفاده کنید که به شما این امکان را می دهد که روشنایی صفحه را تغییر دهید یا به جای آن کتاب بخوانید.
4. زنانی که زیاد از لپ تاپ استفاده می کنند ممکن است مشکلاتی در باروری شان ایجاد شود.
همچنین زنان بارداری که زیاد از رایانه استفاده می کنند ممکن است شرایط را برای نوزادشان بدتر کنند.
5. اگر لپ تاپ داغ خود را برای مدت طولانی روی پای خود نگه دارید، می تواند ظاهری عجیب به چهره شما بدهد. این اغلب اتفاق نمی افتد اما می تواند اثری از خود به جای بگذارد.
به طور خلاصه شما نباید لپ تاپ را روی پاهایتان بگذارید. در عوض از میز یا پایه استفاده کنید. حتی می توانید جهت ایمنی بیشتر محافظ لپ تاپ تهیه کنید.