- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
جدیدترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
مادربزرگی چینی و سخت ترین رقص در جهان +عکس
به گزارش ایران ناز این نوع خاص رقص که پل نام دارد شامل انجام یک سری حرکات خاص و شبیه به حرکات ژیمناستیک است که حول یک میله فلزی عمودی صورت می گیرد و آمادگی جسمانی زیاد و انعطاف بدنی بالایی می طلبد .
اکنون یک زن چینی با 60 سال سن در شهر نانجینگ یک کلاس این رقص را رهبری می کند. خانم سو که یک مادر بزرگ 60 ساله و بازنشسته است که این کار بزرگ ترین تفریح و سرگرمی اوست . وی می گوید من با این کار هم به تفریح دلخواه خود می پردازم و هم بدنم را سالم و تندرست نگه می دارم. این نوع رقص که تلفیقی از ورزش و حرکات موزون است طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارد.
برترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
