پنج ماده غذایی كاهنده میل جنسی

آیا می‌دانستید مصرف مرتب برخی مواد غذایی می‌تواند میل جنسی را كاهش دهد؟

1.لیسوریس
این گیاه شیرین در صنعت شیرینی‌پزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه چون سطح تستوسترون را كاهش می‌دهد كاهنده میل جنسی هم در زنان و هم در مردان است.

2.سویا
سویا یكی از مواد غذایی طبیعی غنی از ریزمغذی‌ها است. این دانه گیاهی منبع خوب پروتئین، قند، چربی، ویتامین‌های A، B، پتاسیم، كلسیم، منیزیم، زینك و آهن است و به شكل‌های گوناگونی از جمله شیر سویا در بازار موجود است. با وجود تمامی فواید مصرف بالای آن می‌تواند میزان هورمون تستوسترون را در بدن كاهش دهد.

3.مانت:
مانت یك گیاه دارویی بسیار مشهور است كه برای سیستم دستگاه گوارش مفید است. از این گیاه معمولا برای معطر كردن بستنی‌ها و انواع شكلات‌ها و آدامس‌ها بهره می‌برند. اما در عین حال كه شكلات‌های حاوی این گیاه می‌تواند دهان شما را خوشبو كند بر میل جنسی‌تان تاثیر گذاشته و آن را كاهش می‌دهد.

4.كینین
این تركیب خوشبوكننده كه در تهیه نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود كاهنده میزان تستوسترون است. این تركیب مزه تلخی به نوشیدنی‌های گازدار می‌دهد و در مواجهه با اشعه ماورای بنفش قابل مشاهده است.

5.كورنوفلاكس:
كورنوفلاكس كه از ذرت، شكر و ویتامین تهیه شده و همراه با شیر مصرف می‌شود همخوانی خوبی با میل جنسی ندارد.