عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی
بلیط هواپیما
دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی
بلیط هواپیما

استاندارد چاقی شكمی ایرانیان اعلام شد!!

مجموعه : مجله خبری روز
استاندارد چاقی شكمی ایرانیان اعلام شد!!
معاون پژوهشكده غدد درون ریز و متابولیسم برای اولین بار استاندارد چاقی شكمی ایرانیان را اعلام كرد.

به گزارش سلامتیران، حسین دلشاد در توضیح این خبر گفت: طبق این استاندارد دور كمر كمتر از 90 طبیعی است و دور كمر بین 90 تا 95 فرد نشانه چاقی است و اگر دور كمر فردی بالاتر از 95 باشد، چاق مفرط محسوب می شود و نیاز به درمان‌های پزشكی دارد.وی با اشاره به اینکه چاقی دو نوع است، افزود: چاقی عمومی كه از طریق محاسبه شاخص توده بدنی یا BMI مشخص می‌شود و چاقی شكمی که از طری محاسبه اندازه دور شکم به دست می آید. در اكثر افراد چاقی عمومی و چاقی شكمی همراه یكدیگر وجود دارد ولی ممكن است فرد توده بدنی بالای 25 تا 30 نداشته باشد و از این نظر چاق نباشد اما دچار تجمع چربی در ناحیه شكمی باشد كه این مسئله نیز خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد. دلشاد استفاده از اندازه توده بدنی را یكی از معیارهای تشخیص چاقی برشمرد و تصریح کرد: برای به دست آوردن اندازه توده بدنی باید عدد وزن به كیلوگرم را در مجذور قد به متر تقسیم کنیم. اگر عدد حاصل زیر 25 بود طبیعی است. البته شاخص توده بدنی بین 18تا 20 برای زنان می‌تواند طبیعی باشد و در شاخص توده بدنی بین 25 تا 35 فرد اضافه وزن دارد. اگر عع حاصل بیش از 30 باشد فرد چاق است و اگر بالاتر از 35 تا 40 باشد فرد به چاقی شدید مبتلا است. معاون پژوهشكده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: در مورد چاقی شكمی تاكنون از مقیاس‌های جهانی برای ایرانیان استفاده می‌كردیم كه ممكن بود این شاخص‌ها با وضعیت مردم ما مطابفت كامل نداشته باشد و به همین علت در پژوهشكده غدد برای اولین تحقیقی انجام شد كه میزان دور كمر كه نشان دهنده چاقی شكمی برای مردم ایران است را تعیین كرد. دلشاد تاکید کرد: دیابت و چاقی به علت تغییر شیوه زندگی، افزایش مصرف مواد غذایی پركالری و كم تحركی بی‌تحركی، عوامل محیطی، فعالیت كم و پرخوری است و درمان چاقی رژیم غذایی، ورزش و به طور کلی تغییر سبك زندگی را شامل می شود.



 

loading...