نحوه عملکرد قلب انسان چگونه است؟
1- نحوه عملکرد قلب انسان
هر روز قلب شما در حدود 100000 هزار مرتبه میتپد و به این ترتیب 2000 هزار گالن خون در تمام نقاط بدن توزیع میشود. میتوان گفت که قلب مسئولیت ایجاد جریان خون در حدود 64 کیلومتر رگ های خونی را به عهده دارد تا از این طریق ارگان ها و بافت های بدن را تغذیه شوند.هر نوع آسیب به قلب یا دریچه های آن باعث کاهش قدرت پمپ قلب، افزایش فشار و عملکرد آن برای تامین نیازهای بدن می شود.
2- علائم حمله قلبی در زنان و مردان متفاوت است.
زمانی که صحبت از قلب میشود نمیتوان گفت که زنان و مردان از این حیث در تساوی به سر میبرند.برای مثال وزن قلب مردان 283 گرم است درحالی که این مقدار برای زنان 226 گرم میباشد.
الف- عدم استعال دخانیات
ب – کنترل فشار خون و کلسترول
ج- توجه به علائم ناشی از بروز مشکلات قلبی
3- خنده بهترین دارو برای قلب است.
خنده از ته دل باعث افزایش جریان خون(20%) به تمام نقاط بدن می شود. به همین خاطر است که میگویند خنده بهترین پادزهر در مقابل استرس میباشد. در هنگام خنده دیواره رگ های خونی به حالت اتساع و استراحت در میاید.
4- استرس و حمله قلبی در صبح دوشنبه!
احتمال بروز حملات قلبی در صبح دوشنبه بیشتر سایر زمان ها در طول هفته است. از مدت های دور پزشکان میدانستند که صبح هنگام زمان ابتدایی حمله قلبی است. این زمان را زمان مسحور کننده مینامند.زیرا سطح هورمون استرس(کورتیزول) در ابتدای روز در حداکثر میزان خود است.
5- نقش امیزش جنسی در سلامت قلب
زندگی زناشویی فعال و پر شور احتمال مرگ ناشی از حملات و بیماری های قلبی در مردان را به نصف کاهش میدهد.رسیدن به اوج لذت (سه تا چهار مرتبه در هفته) نقش بارزی در پیشگیری از حملات قلبی و سکته مغزی دارد.
