- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
عاشقانه و رمانتیک
جدیدترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
خواص ریشه تند زنجبیل
زنجبیل ریشه‌ای است كه علاوه بر مصارف آشپزی دارای خواص درمانی نیز بوده و در درمان التهابات، سرفه، سرماخوردگی و انواع عفونت‌های باكتریایی، ویروس و قارچی مؤثر است و از آنجایی كه ابتلا به این مشكلات در میان افراد سـالمند رایج‌تر است، این ماده به عنوان یك ماده غذایی ضدپیری در نظر گرفته میشود.
رادیكال‌های آزاد باعث تغییر شكل سلول‌ها شده و با ضعیف كردن آنها، احتمال ایجاد عفونت در آنها را بیشتر می‌كنند. فرآیند افزایش سن همواره با كاهش تدریجی كارآیی سیستم ایمنی همراه است و از این رو باكتری‌ها و ویروس‌ها با شدت بیشتری بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهند. در این میان زنجبیل نقش مهمی در مراقبت از سلول‌ها در برابر عفونت دارد.
اولین اتفاق پس از ایجاد عفونت، التهاب است. التهاب در واقع پیش درآمد تمام بیماری‌هاست. این عارضه با علائمی چون تورم، قرمزی و درد همراه بوده و باعث ناراحتی فرد میشود.زنجبیل قادر به متوقف ساختن تمامی این علائم بوده و برای مشكلاتی چون سرفه و گلودرد مؤثر عمل می‌كند.
همچنین زنجبیل توانایی كنترل التهابات را تا حد قابل توجهی داشته و تأثیرگذاری مخرب رادیكال‌های آزاد بر سلول‌ها را كم می‌كند، علاوه بر اینكه علائم فرآیند پیری را نیز تا حد قابل توجهی به تعویق می‌اندازد.
زنجبیل به فرآیند عملكرد گوارش كمك كرده و باعث كاهش نفخ میشود، حالت تهوع را بهبود بخشیده و تب را كنترل می‌كند. این ماده غذایی در پائین آوردن سطح كلسترول نیز تأثیرگذار بوده و به دلیل برخورداری از خواص ضدالتهابی دردهای آرتریتی و ورم روده بزرگ را كاهش می‌دهد.
مقدار مصرف زنجبیل بسته به علت استفاده از آن متفاوت است. برای مثال برای مقابله با سوءهاضمه باید بین دو تا چهار گرم از آن را مصرف كرد، در حالی كه برای حالت تهوع هنگام حركت، تنها باید یك گرم از آن را نیم ساعت قبل از حركت و در صورت تداوم حالت تهوع،
نیم تا یك گرم از آن را هر چهار ساعت یكبار مورد استفاده قرار داد. برای جلوگیری از حالت تهوع در حالت عادی، باید روزانه بین نیم تا دوگرم و برای درمان آرتریت روزانه یك تا دو گرم از آن را مورد استفاده قرار داد. البته باید توجه داشت كه مصرف زنجبیل در دوران بارداری مناسب نیست.
برترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
توریستی، گردشگری و مسافرت
بیشتر بخوانید
