• 570 گرم فیله گوشت گوساله
• یک قاشق چایخوری فلفل
•یک قاشق چایخوری نمک با طعم سیر
• نصف پیمانه روغن زیتون
• نصف پیمانه آب پرتقال
• نصف پیمانه آب آناناس
• یک قاشق غذاخوری سویا سس کم نمک
• یک قاشق چایخوری خردل خشک
• سس چیلی پرتقال
• نصف پیمانه سس چیلی
• نصف پیمانه مارمالاد پرتقال
• دو قاشق چایخوری سس فلفل پرادویه
طرز تهیه
1. به گوشت ها نمک، فلفل و سیر بزنید. آنها را باریک برش دهید و کنار بگذارید تا مواد به خوردش برود.
2. برای تهیه چاشنی، در یک کیسه بزرگ در دار پلاستیکی، روغن زیتون، آب پرتقال، آب آناناس، سویا سس و خردل را با هم مخلوط کنید. تکه های گوشت را داخل کیسه بریزید و درب کیسه را ببندید. کیسه را خوب هم بزنید تا چاشنی به خورد گوشت ها برود. حدود 2 تا 3 ساعت داخل یخچال بگذارید.
3.برای تهیه سس چیلی پرتقال، در یک شیرجوش کوچک سس چیلی، مارمالاد و سس فلفل را با هم مخلوط کنید. روی حرارت آنها را هم بزنید تا مارمالاد آب شود و سپس کنار بگذارید.
4. منقل را روشن کنید. گوشت ها را از کیسه خارج کنید و چاشنی اضافه را از روی آنها پاک کنید. گوشت را داخل سیخ های چوبی قرار دهید و آنها را روی منقل بگذارید. حدود 2 تا 4 دقیقه برای پخت گوشت کافی است.
5. کباب چوبی را با سس چیلی پرتقال سرو کنید.