فواید عجیب و غریب تماشای فیلم های ترسناک

فواید عجیب و غریب تماشای فیلم های ترسناک

 

فیلم های ترسناک علاوه بر اینکه باعث می شود شما فکر کنید یک روح پشت پنجره ایستاده است مزایای زیادی برای سلامتی دارد.

 

اما فواید تماشای فیلم ترسناک برای سلامتی به این بستگی دارد که هنگام تماشای آن چقدر احساس ترس کنید.

 

برخی از فواید تماشای فیلم های ترسناک را در این پست از سایت فیلم و سریال ایران ناز عنوان کرده ایم، تا انتها با ما باشید.

 

1. کالری سوزی با تماشای فیلم های ترسناک

 

 

در مطالعه ای که در سال 2012 در بریتانیا انجام شد از 10 نفر خواستند تا فیلم های ترسناک مختلفی را ببینند.

 

ضربان قلب، خروجی دی اکسید کربن و اکسیژن دریافتی این افراد در حین تماشای فیلم کنترل شد.

 

شخصی که ترسناک ترین فیلم را تماشا کرده بود چندین بار از جا پرید که منجر به سوزاندن 184 کالری شده بود.

 

یعنی یک فردی که 63.5 کیلوگرم وزن دارد باید 40 دقیقه راه برود تا به همین میزان کالری سوزی برای کاهش وزن دست پیدا کند.

 

این به دلیل ترشح محرک های استرس زاست که باعث ترشح هورمون آدرنالین می شود.

 

ضربان قلب را افزایش می دهد و انرژی ذخیره شده را از بدن را می گیرد.

 

2. تقویت سیستم ایمنی

 

 

مطالعه دیگری نشان داد که تماشای این ژانر از فیلمها می تواند سیستم ایمنی بدن را برای کوتاه مدت با افزایش گردش خون و گلبول های سفید تقویت کند (با عفونت مبارزه کند).

 

3. بهبود خلق و خو

 

 

یک جامعه شناس می گوید برانگیختگی محرک های منفی، خلق را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.

 

مردم پس از تماشای یک فیلم ترسناک کمتر احساس اضطراب، ناامیدی و شادی بیشتری می کنند.

 

افرادی که پس از تماشای فیلم ترسناک احساس هیجان نمی کنند مزایای ذکر شده در بالا را تجربه نخواهند کرد.

 

بنابراین برای لذت بردن از مزایای فیلم ترسناک هنگام تماشای آن باید احساس ترس کنید.

 

همچنین برخی از فیلم های ترسناک ممکن است تجربه وحشتناکی را در کودکان به جا بگذارند.

 

براساس مطالعه ای در دانشگاه میشیگان 26% از دانش آموزان پس از تماشای فیلم ترسناک همچنان ترس از دوران کودکی خود را به همراه دارند.

 

به این حالت اضطراب باقیمانده می گویند.