پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)
سجاد شعاعي جوان بيست و يک ساله همداني که با اراده آهنين خود توانست وزن خود را از 185 به 115 کيلوگرم کاهش دهد. او رژيم مناسب و ورزش را عامل اين موفقيت ميداند.
به گزارش ایران ناز خوش هیکل شدن در طولانی مدت هیچ رمز و راز خاصی ندارد: ورزش منظم و تغذیه سالم. همه ما این را میدانیم. اکثر مردم به اشتباه تصور میکنند که استفاده از این روشها سالها طول میکشد تا نتیجه دهد و مجبور خواهید بود که زمان زیادی از اوقات فراغت خودتان را به ورزش کردن اختصاص دهید.يک جوان همداني موفق شده وزن خود را از 185 به 115 کيلوگرم برساند.