عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
تورهای خارجی نوروز 98
دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی
بلیط هواپیما
دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی
تورهای خارجی نوروز 98
بلیط هواپیما

میوه ای برای کاهش چربی های مضر خون

میوه ای برای کاهش چربی های مضر خون
چربی های خون دو نوع هستند: چربی های خوب و چربی های بد.آیا می دانید چربی های بد خون را چگونه کاهش دهید؟

برلیانت بزرگمهر یك متخصص تغذیه گفت:شلیل به دلیل داشتن فیبر باعث كاهش چربی‌های بد خون می‌شود.شلیل منبع غنی ویتامین‌های A ،C و سرشار از پتاسیم است.
یك متخصص تغذیه گفت:شلیل بسیار كم‌كالری و كاهش‌دهنده چربی خون است و در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان،دیابت و  بیماری قلبی – عروقی كه از مهم‌ترین علل مرگ و میر هستند،موثر است.
بزرگمهر اضافه كرد: بهتر است از شلیل به جای چیپس و پفك در میان‌وعده‌ها مصرف شود.شلیل می‌تواند آب مورد نیاز بدن را تامین كند.


 

X خرید اینترنتی انواع ساعت مچی زنانه مردانه و ست با بهترین قیمت