- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
علائم شایع ترک نیکوتین چیست؟
نیکوتین یک ماده به شدت اعتیاد آور است که هنگامی که در دسترس فرد نباشد, باعث واکنش های جسمی و روانی در بدن می شود.نیکوتین موجود در سیگار است که ترک کردن سیگار را این قدر مشکل می کند.
● علائم شایع ترک نیکوتین هستند:
ـ سرگیجه و کمی حالت تهوع.
ـ بی خوابی، بیقراری و اشکال در تمرکز.
ـ افسردگی، تحریک پذیری و تندخویی.
ـ احساس ناکامی و خشم.
ـ سردرد، خستگی و افزایش اشتها..
برترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
