عوامل به وجود آورنده‌ی سلولیت

عوامل به وجود آورنده‌ی سلولیت
سلولیت بنا به دلایل متعددی از مسائل هورمونی گرفته تا متابولیسم به وجود می‌آید. علاوه بر این ران‌ها، باسن و کپل‌ها در خانم‌ها نقاطی هستند که چربی‌ها به طور طبیعی در آن مناطق بیشتر تجمع دارند و برای تأمین نیازهای احتمالی زمان بارداری به کار میایند.

عوامل زیادی پوست را به شکل پوست پرتقال در می‌آورد مثل:

* حجم چربی‌های موجود در زیر پوست: هر چه میزان چربی‌های زیر پوستتان بیشتر باشد احتمال تشکیل و زیاد شدن سلولیت نیز بالا می‌رود.

* داشتن تغذیه‌ی نامناسب

* عوامل ژنتیکی

* مصرف دخانیات

* داشتن رژیم‌های یویویی

* متابولیسم کند

* مصرف برخی از داروها مثل قرص‌های لاغری، ادرار آور، قرص‌های خواب آور، قرص‌های ضدبارداری و غیره

* نداشتن فعالیت جسمی مناسب

* اختلالات هورمونی مثل بالا بودن میزان استروژن

* دهیدراته شدن پوست

* ضخامت و رنگ پوست
 
چه کنیم؟

سلولیت از آن دست مشکلاتی است که به سختی رفع می‌شود و در بسیاری از موارد اصلاً از بین نمی‌رود. تنها کاری که می‌توان کرد این است که جلوی آن را بگیرید و یا تلاش کنید که حجمش کمتر شود.
 
به تغذیه‌تان اهمیت بدهید

بیشتر رژیم‌های غذایی مناسب می‌توانند مشکل پوست پرتقالی شکل را حل کنند اما باید بدانید هیچ راه معجزه آسایی وجود ندارد. به عنوان مثال اگر یک هفته‌ی تمام مدام لب به غذا نزنید و فقط هندوانه بخورید مشکلتان حل نخواهد شد.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید