مشکلات و عوارض دست کردن دائمی ساعت مچی

مشکلات و عوارض دست کردن دائمی ساعت مچی

 

آیا می دانید که اگر هر روز ساعت مچی دستتان کنید چه اتفاقی برایتان می افتد؟

 

همانطور که می دانید ساعت های امروزی چیزی فراتر از زمان را به شما نشان می دهند. احتمالا ساعت را برای چک کردن زمان یا به عنوان یک ردیاب تناسب اندام دست می کنید.

 

 

یا از آن به عنوان یک گام شمار یا مانیتور کردن خوابتان استفاده می کنید. به همین خاطر درآوردن ساعت از دستتان عواقب ناخوشایندی برای شما دارد.

 

اما دست کردن دائمی ساعت هم مشکلاتی به همراه دارد که در این مقاله از سایت تکنولوژی ایران ناز به آنها اشاره کرده ایم.

 

1. مچ درد می گیرید

 

 

اگر هیچ وقت ساعتتان را از دستتان درنیاورید، فشار دائمی روی عصب های مچ باعث احساس درد در این ناحیه می شود.

 

اگر ساعتتان خیلی بزرگ و سنگین باشد و آن را خیلی محکم بسته باشید باعث آسیب به عصب های مچ می شود.

 

اگر احساس بی حسی و سوزن سوزن شدن در مچتان می کنید ساعتتان را شل کنید یا به مچ دستتان استراحت دهید.

 

2. منجر به سندرم تونل کارپال می شود

 

 

اگر همیشه ساعت مچی به دستتان می بندید منجر به یک اتفاق ناخوشایند مثل سندرم تونل کارپال می شود.

 

این اتفاق به دلیل فشار بر روی اعصاب دست می افتد و باعث احساس درد و ضعف می شود.

 

3. ممکن است متوجه نشانه هایی روی مچ دست خود شوید

 

 

اگرچه ساعت را باید تا حدودی محکم ببندید تا از سُر خوردن آن جلوگیری شود اما نباید به پوست دستتان فشار بیاورد طوری که باعث خارش و تحریک پوست شود.

 

اگر متوجه خارش و قرمزی پوستتان شدید به دلیل استفاده بیش از حد از ساعت و محکم بستن آن است.

 

اگر آن را شُل نبندید یا به دستتان استراحت ندهید منجر به ایجاد راش های پوستی و تحریک و حساسیت می شود.

 

4. ممکن است باعث گرفتگی عضلات شود

 

 

اگر مدت زیادی ساعت مچی دستتان کنید، فشار بند ساعت جریان خون را محدود می کند و باعث بی حسی در آن ناحیه می شود.

 

کمبود جریان خون منجر به گرفتگی عضله و در نهایت احساس درد در دست می شود.