راه های درمان طبیعی برای رفع سیاهی دور چشم

راه های درمان طبیعی برای رفع سیاهی دور چشم
خواب كافی داشته باشید
 
كمبود خواب عامل اصلی حلقه های تیره ی دور چشم است.حداقل 8 ساعت خواب برای سلامتی ذهن و بدن لازم است و از ایجاد این حلقه ها جلو گیری می كند.وقتی شما استراحت كافی نداشته باشید جریان خون در یك قسمت از صورت محدود شده و در نتیجه آن قسمت تیره تر به نظر می رسد.

رطوبت:
 
 حلقه های سیاه دور چشم می تواند ناشی از كمبود مواد مغذی باشد.از یك كرم مرطوب كننده ی چشم كه برای رساندن مواد مغذی لازم به پوست كمك می كند استفاده كنید.تركیبات آن را بخوانید و كرمی را انتخاب كنید كه ویتامین سی،كا و هیدروكسی آلفا داشته باشد.برای از بین بردن تیرگی دور چشم از كرمی با این تركیبات باید استفاده كنید.

سیب زمینی سرد و خیار:
 
تركیبات طبیعی یافت شده در سیب زمینی و آب خیار برای كاهش تیرگی اطراف چشم بسیار موثر است.آب سیب زمینی سرد را گرفته و در یك پارچه ی نخی بخیسانید و به آرامی آن را روی تیرگی های اطراف چشم قرار دهید و بگذارید به مدت 20 دقیقه بماند تا خشك شود.از این روش روزانه استفاده كنید تا تیرگی اطراف چشمانتان در كمتر از چند هفته برطرف شود.هم چنین تكه های خیار و آب خیار،هردو برای تازه كردن پوست اطراف چشمانتان مناسب هستند.تكه هایی از خیار سرد را روی چشمانتان قرار دهید یا از آب خیار همانند روش قبلی كه برای سیب زمینی گفته شده استفاده كنید.

چای كیسه ای:
 
چای كیسه ای برای از بین بردن تیرگی اطراف چشم بسیار مفید است.دو تا چای كیسه ای استفاده شده را برداشته و آن هافشار دهید ،حالا آن ها را روی حلقه های تیره ی اطراف چشمانتان بگذارید و به مدت ده دقیقه بگذارید بماند.

درست غذا خوردن:

 
عادات غذایی در این كه پوست چطور به نظر برسد بسیار تاثیر گذارند.كمبود ویتامین ها و مواد معدنی ترمیم پوست شما را كند می كند.كمبود آهن ،تاثیر زیادی در این تیرگی ها دارد.آهن برای ساختن هموگلوبین،پروتئین در سلول های خونی قرمز كه حامل اكسیژن هستند ضرورت دارد.حلقه های تیره می توانند نتیجه ی كمبود مواد مغذی خون باشند.بنا براین بسیار مهم است كه از غذا های غنی از آهن هم چون مرغ و ماهی،برگ های سبز هم چون اسفناج،دانه های آفتابگردان و دانه های مشابه،دانه های جو و … استفاده كنید.

پنهان كردن حلقه های سیاه اطراف چشم:

 
تا زمانی كه شما از روش های بالا برای محو كردن تیرگی اطراف چشمانتان استفاده كنید می توانید این تیرگی ها را با آرایش بپوشانید به این ترتیب كه از یك كرم مرطوب كننده برای زیر چشمانتان استفاده كنید.سپس از یك كانسیلر مناسب استفاده كنید و با انگشت خود آن را روی پوستتان محو كنید .لازم است برای محافظت از چشمانتان و پوستتان از عینك دودی  و هم چنین كرم های ضد آفتاب استفاده كنید

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید